SportScheck RUN BLN 2020 am 23. August 2020

Weitere Veranstaltungen

News

Tierisch gut: Inlinetraining mit Fisch und Schlange

Gewandtheit und Perfektion auf Rollen

24.07.2012

© SCC EVENTS

Für viele Inlineskater zählen sie zu den Exoten ihrer Sportart. Statt über lange Strecken durch Stadt und Natur zu gleiten, tummeln sie sich lieber auf Parkplätzen, umfahren Hütchen und riskieren waghalsige Sprünge. Atemberaubende Tricks und außergewöhnliche Choreographien – das ist Freestyleskating.

Für den Langstreckenskater eine Welt für sich, doch der Blick über den Tellerrand lohnt. Denn mit einem gewissen Maß an Gewandtheit und Perfektion auf Rollen macht’s einfach noch mehr Spaß, das gilt auch beim unbeschwerten Gleiten über lange Distanzen. Oder auf dem Weg zur Arbeit oder zum Einkaufen. Je sicherer ihr auf euren Skates werdet, desto besser könnt ihr euer rollendes Schuhwerk auch im Alltag nutzen. Probiert es aus! Wir haben uns ein paar „tierisch“ gute Tricks und Übungen bei den Freestylern abgeschaut. Alles was ihr für „Fish“ und „Snake“ oder „Cross“ benötigt, sind ein paar Hütchen – Getränkedosen, Holzklötze und Blumentöpfe gehen natürlich auch – und einen geeigneten Platz, etwa einen Parkplatz, eine Sporthalle oder in der Fußgängerzone.

FISH – die Einstiegsübung
Mit dieser Übung geht’s los. Hütchen in einer langen Reihe im gleichmäßigen Abstand von etwa 80 cm aufstellen. Wie beim Skifahren gilt es nun, in paralleler Fußstellung im Slalom um die Hütchen zu fahren.

SNAKE – der Schlangentanz
Bei dieser Übung werden die Hütchen wie beim „Fish“ im Slalom umfahren. Dabei werden die Füße jedoch hintereinander um die Hütchen geführt.


Weitere News

07.01.2020 Berliner Neujahrslauf-Teilnehmer spenden über 7.400 Euro an die Björn Schulz Stiftung
02.01.2020 Neujahrs-Angebot nutzen und die guten Vorsätze beim Radsportevent VeloCity Berlin umsetzen
01.01.2020 Fast 4.500 Teilnehmerinnen und Teilnehmer bei 49. Berliner Neujahrslauf
31.12.2019 Rekordbeteiligung beim Spielbank Berlin Silvesterlauf

Noch mehr News finden Sie in unserem Newsarchiv

Sponsoren des SportScheck RUN BLN 2020 SportScheck DAK Erdinger Alkoholfrei Under Armour Intercity Hotel GARMIN Eurpocar Fitfox AA Drink Nature Valley ultra SPORTS sebamed Airwaves Tagesspiegel

Anzeige

Anzeige